- EAN13
- 9782895654681
- ISBN
- 978-2-89565-468-1
- Éditeur
- L'art de l'apprivoiser – ADA
- Date de publication
- 14/02/2008
- Nombre de pages
- 150
- Dimensions
- 26 x 20 x 1,6 cm
- Poids
- 384 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Code dewey
- 613.704
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Yoga pour les 50 ans et plus
techniques et postures simplifiées pour un yoga sans danger
De Richard Rosen
Traduit par Charles Baulu
L'art de l'apprivoiser – ADA
Le yoga des 50 ans et plus enseigne un yoga sur mesure, simple et relaxant, qui s'apprend à tout âge. C'est le choix idéal pour pratiquer le yoga sans se blesser. Avec cet ouvrage, vous prendrez conscience de votre corps tout en vous développant physiquement et spirituellement. Des conseils, des techniques et des mises en garde accompagnent aussi chaque posture, vous permettant de l'exécuter parfaitement. Broché - 20 x 26 - 150 pages - Photos N&B
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