La sophrologie c'est malin (livre+CD), 
En finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité
EAN13
9791028500047
ISBN
979-10-285-0004-7
Éditeur
Leduc.s éditions
Date de publication
Collection
MALIN
Nombre de pages
192
Dimensions
21 x 15 x 1 cm
Poids
324 g
Fiches UNIMARC
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La sophrologie c'est malin (livre+CD)

En finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité

De

Leduc.s éditions

Malin

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Anxiété, manque de confiance en vous, stress… Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente.
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