Le kit gym brûle-graisses / objectif abdos et fessiers parfaits en 10 minutes par jour !

Vous voulez perdre des rondeurs superflues et tonifier votre corps ? Ce kit est fait pour vous ! Idéal pour débuter à la maison sans matériel sophistiqué, il va vous permettre de pratiquer des exercices physiques au quotidien, sans quitter votre salon ou votre jardin.

Dans ce kit :

- Le livre poche Gym et Musculation pour les Nuls : réconciliez-vous avec les étirements, faites travailler les parties du corps que vous souhaitez et personnalisez votre entraînement selon vos objectifs.
- Le DVD (50 min) Brûler les graisses pour les Nuls : mettez en application les connaissances que vous avez acquises dans le livre grâce aux exercices d’aérobic proposés.

Pas à pas, vous allez retrouver des abdos d’acier et retrouver une silhouette parfaite !