Petit cahier d'exercices pour se relever d'un échec

Vous vivez une rupture, un échec ? Et s’il s’agissait d’une chance à saisir ?

Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs, vos doutes, votre
histoire, mais aussi sur vos ressources, vos pouvoirs d’action, votre soif de
rebondir et d’être pleinement vous ! De périodes complexes peuvent naître nos
plus belles victoires...

Qu’ils soient d’ordre affectif, professionnel ou sportif, les échecs et
ruptures sont autant de possibilités d’apprentissage et d’épanouissement une
fois la tempête traversée.

Très concret et progressif, ce cahier sera un allié de taille pour effectuer
le travail nécessaire de deuil, apprivoiser les obstacles et rebondir avec
sérénité. Au fil des exercices, vous pourrez vous épanouir comme une fleur.

L’accompagnement expert et bienveillant d’Isabelle Filliozat !

« Les routes les plus droites et bien bitumées ne sont pas toujours les plus
intéressantes ni les plus riches. »

Psychothérapeute, conférencière, écrivaine, Isabelle Filliozat aime apprendre,
comprendre et diffuser. Elle œuvre depuis plus de trente ans à aider les
humains à vivre mieux avec eux-mêmes et les uns avec les autres. Ses ouvrages
sont des best-sellers, tels que J’ai tout essayé ou L’Intelligence du cœur...