La santé par le gras - La révolution cétogène : donner à son organisme le carburant adapté et vivre

La révolution cétogène
Et si le gras était en fait l'un des meilleurs alliés de notre santé ? Alors
que l'on accuse souvent les lipides de tous les maux (surpoids,
cholestérol...), les dernières recherches à leur sujet en révèlent au
contraire les incroyables potentiels, qui en font un partenaire essentiel de
notre santé. Dans ce guide novateur, pratique et accessible, le Dr Joseph
Mercola nous explique que, contrairement à ce que le corps médical a longtemps
supposé, notre santé dépend moins de notre patrimoine génétique que du bon
fonctionnement de notre métabolisme. Or, nos régimes habituels, trop riches en
glucides, ne remplissent pas ce rôle, et freinent même nos métabolismes en
empêchant nos mitochondries de produire l'énergie nécessaire au bon
fonctionnement et à la régénérescence de nos cellules. Adopter un régime
cétogène - en remplaçant notamment les glucides par des lipides de qualité -
permettra au contraire à notre organisme de fonctionner à pleine capacité, de
réprimer la maladie et de favoriser la guérison. Vous constaterez rapidement
les bienfaits de ce régime : augmentation de votre niveau d'énergie, perte de
poids, mais aussi des améliorations notables dans des cas de maladies graves
telles que le cancer, le diabète, ou encore la maladie d'Alzheimer et d'autres
maladies neurodégénératives. Qu'attendez-vous pour atteindre une santé
optimale ?