L'art de l'essentiel. Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi

Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis. Se délester des
possessions superflues, c’est aussi se délester des problèmes. Pour
désencombrer sa vie, il faut beaucoup de connaissance de soi ! Jeter agit non
seulement comme une véritable thérapie, mais aussi une philosophie et un art.
Après le succès de L’art de la simplicité, L’art de la délicatesse, L’art de
mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l’auteur
nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.